Die Hausapotheke immer dabei

Es gab Zeiten, in denen verfügte jeder Haushalt über eine Hausapotheke. Mit der Zeit änderte sich dies, da die Geschäftszeiten auch die der Apotheken ausgedehnt wurden. Nicht mehr in jedem Haushalt befindet sich eine Hausapotheke. Empfehlenswert ist es jedoch. Ein sicherer, trockener und dunkler Ort für Pflaster, Verbandsmaterial und Schmerztabletten lässt sich überall einrichten. Einst war die Hausapotheke so groß, dass sie in einem Schrank gelagert wurde. Mittlerweile reichen kleine Taschen aus, um alles Wichtige zur Hand zu haben. Doch was gehört eigentlich in eine Hausapotheke und warum sollte diese auf Reisen dabei sein?

Wichtige Mittel stets griffbereit!

Neben Pflastern, Verbände und einer Verbandsschere gehören Wund- und Heilsalben in die Hausapotheke. Diese lassen sich auf fast jede Wunde auftragen und unterstützen den Heilungsprozess. Schmerztabletten und etwas gegen Übelkeit sollte ebenfalls vorhanden sein. Ein Fieberthermometer und die gewohnten Alltagstabletten, falls nötig, finden in einer Hausapotheke zusätzlich ihren Platz. Da besonders kurz vor einer Reise der Gedanke aufkommt, die Hausapotheke oder den Erste-Hilfe-Kasten aus dem Auto noch einmal zu kontrollieren, ist es von Vorteil, dass sich alle benötigten Produkte über die Shop Apotheke bestellen lassen. Hier gibt es zusätzlich eine Übersicht, die bei Vorhandensein der Produkte gerne abgehakt werden darf. Das Ablaufdatum ist einzuhalten, um die Sicherheit aller Produkte zu gewährleisten. Die Hausapotheke wird zur Reiseapotheke, wenn ein länger Urlaub ansteht. Dies kann eine Rundreise durch die USA sein. Ein Traum vieler Menschen ist es ganz allein das Land der unbegrenzten Möglichkeiten zu entdecken. Träume sind dafür da, sie sich zu erfüllen. Eine Reiseapotheke sorgt dafür, dass bei Bedarf alles zur Hand und ein Arztbesuch nicht zwingend ist.

Erholung für den Körper!

Damit der Körper funktioniert, braucht dieser neben Essen und Trinken, Vitamine und Nährstoffe auch Ruhezeiten. Dazu zählen Schlafphasen ebenso wie Gedankenpausen. Diese gilt es bei einem Trip durch die USA einzuhalten, damit der Fahrer ausgeruht ist. Es ist schließlich kein Geheimnis, dass Müdigkeit zu einer Verzögerung der Reaktionszeit führt. Dies kann im Zweifel den Unterschied machen, ob es zu einem Unfall kommt oder dieser in letzter Minute noch vermieden wird. Es empfiehlt sich vor der Tour mit dem Wohnmobil zwei Nächte in einem Hotel zu schlafen, um den Jetlag auszugleichen. Dieser tritt bei größeren Zeitunterschieden zwischen zwei Ländern auf, da sich der Körper an die neuen Tagesabläufe gewöhnt. Wer sich damit auseinandersetzt, erfährt, dass es unterschiedliche Schlafrhythmen gibt. Das beste Beispiel sind hier die Spanier und Italiener. Sie halten tagsüber in der heißen Mittagszeit Siesta, also einen Mittagsschlaf, um der Mittagssonne zu entkommen. Viele Geschäfte sind im Mittelmeerraum zwischen 13 und 16 Uhr auch geschlossen. Was es ermöglicht, dass Touristen ebenfalls Siesta halten. Ganz ohne etwas zu verpassen und gleichzeitig für ihre Herzgesundheit sorgen. Denn wer mindestens dreimal in der Woche einen Mittagsschlaf macht, beugt Herzerkrankungen vor. Besteht bereits eine Herzerkrankung, gehören diese Medikamente ebenfalls in die Reiseapotheke. Genauso wie ein Zettel mit allen eingenommen Medikamenten und den personenbezogenen Daten.

Fazit

Eine Hausapotheke ist ebenso wichtig wie eine Reiseapotheke und das Erste-Hilfe-Set im Auto. Die Ablaufdaten gehören regelmäßig überprüft und bei Bedarf nachbestellt. Eine Bestellung in der Shop Apotheke ist rund um die Uhr möglich, um alles immer parat zu haben.